Информационная служба ст.Новопокровской
Вкусные лекарства
 |
Вкусные лекарства |
| Соки | |
| Мёд | |
| Витаминные средства | |
При нарушении состояния здоровья пить соки нужно под руководством диетолога. |
Сок из красной салатной свёклы.
Отобрать не повреждённые корнеплоды салатной свёклы, очистить от земли, промыть щёткой под струёй воды, очистить, ещё раз промыть и просушить тканевой салфеткой. Свёклу натереть на пластмассовой тёрке и отжать сок через марлю. Можно использовать соковыжималку.
Сок свёклы принимается отдельно в количестве до 100г или в комбинации с другими овощными или фруктовыми соками, можно добавить мёд, сметану, кефир (простоквашу).
Смешанные соки.
Сок из красной салатной свёклы |
100г |
Лимонный сок для приправы |
10г |
Мёд |
10г |
Сметана |
10г |
Сок из красной салатной свёклы |
100г |
Морковный сок |
100г |
Сок и натёртая цедра лимона для приправы |
|
Сок из красной салатной свёклы |
100г |
Томатный сок |
100г |
Сок и натёртая цедра лимона для приправы |
|
Сок из красной салатной свёклы |
100г |
Яблочный сок |
100г |
Сок и натёртая цедра лимона для приправы |
|
Сок из красной салатной свёклы |
100г |
Томатный сок |
50г |
Сок из зелени сельдерея |
50г |
Сок из красной салатной свёклы |
100г |
Морковный сок |
50г |
Сок из сладкого стручкового перца |
50г |
Простокваша (кефир) |
200г |
Сок из красной салатной свёклы |
100г |
Морковный сок |
50г |
Апельсиновый сок |
50г |
Сок из красной салатной свёклы |
50г |
Сок из корнеплодов сельдерея |
25г |
Яблочный сок |
100г |
Банановое пюре |
25г |
 |
Смотреть Все соки |
