Лекарственные растения Краснодарского края

	Вкусные лекарства
	Соки
	Мёд
	Витаминные средства
	При нарушении состояния здоровья пить соки нужно под руководством диетолога.

Вкусные лекарства из фруктов, овощей, ягод и приправ.

Абрикос. В нём содержится много бета-каротина, поэтому снижается риск инфаркта и инсульта.
Айва. Свежие плоды содержат железо, их употребляют при малокровии. Семена употребляют при бронхите, трахеите и других заболеваниях.
Апельсины содержат  витамин С, это укрепляет иммунитет.
Ананас способствует сжиганию жиров, из-за содержания ферментов.
Арахис защищает сердце из-за содержания в нём аминокислот: метионина и лизина, а также ненасыщенных жирных кислот.
Арбуз. Используется в диетотерапии без ограничения при анемии, как сильное мочегонное средство.
Баклажаны. Снижают содержание холестерина в крови и стенках сосудов. Рекомендуется при атеросклерозе, сердечно-сосудистых заболеваниях, ослаблении работы сердца, при артритах, подагре. 
Виноград культурный. Сок ягод способствует выведению из организма мочевой кислоты и препятствует образованию песка и камней.
Грибы. Содержат цинк и селен, которые укрепляют иммунитет.
Дыня. Используется при атеросклерозе сосудов головного мозга и сердца.
Кабачки. Используются при отёках сердечно-сосудистого происхождения, атеросклерозе, избыточном весе.
Капуста огородная. Свежий сок используют при радиоактивном облучении. Обеспечивает спокойный сон. Для профилактики и лечения при ожирении.
Содержит много витамина С, особенно в соке квашенной капусты.
Картофель. Используют при заболеваниях сердечно-сосудистых систем и почек, сопровождающимися отёками. Его углеводы угнетают действие гормона стресса.
Кизил обыкновенный. Применяется в виде настоя внутрь при желудочных кровотечениях и поносе.
Крыжовник. Ягоды используются в диетотерапии при нарушении обмена веществ в организме, ожирении, малокровии.
Лук огородный (репчатый). Так как он содержит фитонциды, его используют для профилактики гриппа. А также при атеросклерозе и гипертонии.
Малина обыкновенная. Используются плоды малины, как сильное потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях.
Морковь. Сок используют для полоскания рта и горла при воспалительных процессах. Применяют для профилактики улучшения зрения.
Огурец огородный. Свежие огурцы используют при сердечно-сосудистых заболеваниях, нормализуют работу щитовидной железы, снижают давление.
Орех грецкий. Плоды используют при атеросклерозе, склерозе головного мозга и гипертонии. Околоплодники и листья в виде настоя принимают внутрь как вяжущее и глистогонное средство, а также от некоторых кожных заболеваний.
Пастернак (белый корень). В виде настоя применяют внутрь и используют наружно для восстановления пигментации кожи при витилиго и других поражениях.
Патиссоны. Используют при атеросклерозе.
Персик. Используется для смягчения стресса.
Перец горький (красный). Стручки используют в виде настойки для растирания больных мест, как местное раздражающее и отвлекающее средство при пояснично-крестцовом радикулите, артрите, ревматизме.
Помидоры. В них содержится много ликопенавитамина, относящегося к группе каротиноидов. Ликопен – одно из сильнейших средств, профилактики рака простаты. Применяют для профилактики атеросклероза.
Редька. Используется для лечения кашля. Применяется в виде компресса при подагре, артритах.
Репа огородная. В виде отвара используют для полоскания рта при зубной боли. В виде компресса при артритах, подагре, как болеутоляющее средство.
Свёкла красная (овощная). Используют сок при анемии, малокровии.
Сельдерей. Используют корни, как мочегонное и противовоспалительное средство при заболеваниях почек и печени.
Смородина чёрная. Ягоды и листья применяют как витаминное средство при цинге и других  авитаминозах.
Тутовое дерево (шелковица). Плоды используют в свежем виде при физическом истощении организма, болезнях сердца, почти полной атрофии зрения, ожирении.
Тыква. Используется при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, атеросклерозе, бессоннице, заболеваниях почек и печени, при запорах. Семена тыквы применяют для изгнания глистов.
Укроп огородный. Используют при гипертонии, неврозах, стенокардии, бессоннице.
Фейхоа. Плоды в свежем виде принимают как лечебное питание при заболеваниях щитовидной железы регулярно и без ограничения.
Хрен обыкновенный. Применяют в виде настоя из свежего корня для растирания при пигментных пятнах.
Чеснок. В народной медицине используют для лечения горла, защищает сердечно-сосудистую систему.
Яблоки. Используют свежие плоды в диетотерапии при анемии и малокровии, особенно железодефицитной анемии, а также при неблагоприятном воздействии радиации на организм. Яблоки содержат много калия, который необходим сердечной мышце.
Гранат, сок граната используется как ранозаживляющее средство.
Черника обыкновенная. Отвар ягод черники, компоты и кисели из них используют как вяжущее средство при расстройстве желудка. Свежие ягоды и отвар из черники принимают как диетический продукт при малокровии и подагре.
Ежевика сизая. Используются листья в виде отвара или сгущённого настоя для полоскания рта при ангине, стоматите, воспалении дёсен. Концентрация берётся произвольно.
Брусника обыкновенная.
Используются отвары и настои листьев, применяют как мочегонное средство.

• При выпадении волос полезно регулярно употреблять в пищу ягоды облепихи или пить без ограничения отвар молодых веток облепихи и этим отваром протирать кожу головы и волосы.
• Плоды киви содержат витамина С в два раза больше, чем апельсины, а также много калия, поэтому рекомендуется при болезнях сердца есть киви в неограниченном количестве.
• Свежие плоды земляники лесной рекомендуется употреблять при ожирении и других заболеваниях связанных с нарушением обмена веществ.
• Свежий выжатый сок ягод клюквы болотной, настой и сироп из ягод принимать внутрь при гастрите и язвенной болезни желудка с пониженной кислотностью.
• Свежий выжатый сок ягод рябины обыкновенной пить при гастритах с пониженной кислотностью.
• В народной медицине сырые, варёные и мочёные ягоды брусники рекомендуются при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, поносах, сахарном диабете.
• При головной боли нервного происхождения, рекомендуется употреблять много свежих ягод клубники.
• Квашеную капусту рекомендуется жевать для укрепления дёсен.
• При кашле, народная медицина рекомендует съедать по 2-3 зрелых плода хурмы, три раза в день.

Все вкусные лекарства применяются в пищу как витаминные растения.